微波炉蒸鱼的做法窍门

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热心网友

微波炉蒸鱼方便,简单,用它做蒸鱼节省时间!由于整个食品都是在密封的环境里完成,食品营养不会流失。最大限度保持食品的原汁原味。

原料:鱼、料酒、葱、姜、蒜、蚝油、八角、花椒、十三香、生抽、盐、豉油。

做法步骤:

第1步、鲜鱼一条,购买时根据个人的口味选择鱼的种类。

第2步、将鱼洗净,去掉磷片和鱼翅,内脏等然后切段!并用料酒加盐淹制10分钟,然后清水洗净!

第3步、将葱切段放入碗的底部。

第4步、在鱼腹内加入葱,姜,蒜,八角,花椒,十三香等调料。

第5步、码放在碗中。并撒上精盐和料酒,加少许水,并盖上保鲜膜放入微波炉。在保鲜膜上用筷子扎些小孔!

第6步、高火定时10分钟,如果火候不到再增加时间!

第7步、将鱼取出后加烧沸的豆油浇在鱼段上。洒上少许豉油和香油,蚝油,再根据咸淡浇上醤油。鲜嫩浓香的蒸鱼可以上桌食用了。

小贴士:

蒸鱼码碗时鱼段之间必须用葱段隔开。用料酒和盐淹制过的鱼水必须倒掉,然后把鱼清洗干净再用!腌制时间,保证10分钟以上,这样能够有效的去除鱼的腥味!

热心网友

微波炉蒸鱼可不容易呐。你要?有合适的大。盘子里面能够装蛮多的水呀。然后上面在架架子在把盘子。装鱼进去真呐!

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