发布网友 发布时间:2022-04-21 21:21
共1个回答
热心网友 时间:2022-06-16 06:54
1/8
小笨鸡的鸡腿2只和2个鸡翅,其余的肉冰箱冷冻下次炖吃
2/8
把鸡腿清洗干净后用开水焯烫一遍,再冲洗
3/8
洗好的鸡腿放入压力锅,加水,水和鸡腿一平。放入八角,姜,料酒和一点盐,盐不要多了,一点点就可以,后期腌肉料也是咸的。盖好锅,煮压10分钟
4/8
我用的是奥尔良烤肉料,把料粉用水冲开
5/8
调好的料倒在鸡腿上腌渍1小时以上。鸡腿和鸡翅要割口,这样更容易入味。或者是晚上腌好,第二天饭前做就可以
6/8
腌渍好的鸡腿放入烤盘摆好
7/8
放入微波炉,高火10分钟
8/8
时间到取出烤盘,在刷一层油,在继续高火5分钟即可。