纯牛奶加酸奶能混到一块儿能喝吗?
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发布时间：2022-04-21 22:41
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热心网友
时间：2022-07-15 01:17
纯牛奶加酸奶可以混合一起喝的。纯牛奶可以加热进行服用，酸奶不能加热。酸奶有调理胃肠功能紊乱的作用，如果出现有消化不好等情况，可以适当的多喝一些酸奶，纯牛奶不要空腹喝，容易导致消化不良。
纯牛奶和酸奶的营养价值都比较高，含有丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有丰富的钙、磷、铁等营养成分。建议平时可以适当喝点，有利于自己的身体健康。
