同学聚会，亲人的聚餐，让原本完美的身材也开始走向了发福的状态，可如何才能快速的瘦身下来呢？下面达人分享女生减肥最快的秘籍，自制中药减肥茶让你一步就见效。
桂花荷叶头减肥茶
材料：荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml
方法：在锅中加入水后，待水烧开后，倒入所有的材料，煮上大约5分钟的时间再过滤水后即可。
效果：桂花本身有凝神的效果，而荷叶在减肥方法中也是常见的一种中药药材，既能帮助清热解毒还能加快新陈代谢的发展。